Немного впечатлений о собственных сновидениях

Данная запись посвящена моим собственным впечатлениям о сновидениях, которые — alas! — мне доводится видеть не так уж и часто. Оригинал был опубликован 06 июля 2015 г., в 10:35:45, на сторонней площадке. Решил републиковать её первой как раз в связи с очередным наблюдаемым интересным и одновременно тревожным каскадом сновидений. 😺

Я откровенно завидую людям, которые умудряются хотя бы в общих чертах помнить свои сновидения, радоваться (ну или страшиться) им и вообще выцеплять оттуда пищу для размышления. Пускай времени на запоминание хватает лишь для записи сновидений на диктофон или в блокнотик сразу по пробуждении — у меня и этого времени нет, всё забывается практически мгновенно. Что в эту субботу, что в воскресенье я достаточно много времени потратил на сон, в т.ч. дневной. Вероятно, причиной тому была обычная усталость, но более вероятно, околодепрессивное состояние. Но дело, в общем, не в этом. Я заметил, что обрывки дневных сновидений всё-таки доходят до моего сознания по просыпании хоть в каком-то виде, а ночных — практически совсем нет. Но всё, впрочем, довольно быстро тает, словно мороженое на солнце, — пробуждающееся сознание как раз и выступает в роли «солнца». Прям аналогия с квантовой механикой рисуется, когда наблюдатель как бы вмешивается в квантовое состояние материи уже самим фактом наблюдения.

И вот это бесконечно обидно, потому что, судя по каким-то чудом просочившимся обрывкам (рваные нити сюжетных линий, какие-то клипы, куски диалогов, фрагменты лиц людей и т.п.), ТАМ ЕСТЬ ЖИЗНЬ. И более того, жизнь весьма красочная и насыщенная. Уж точно не менее, чем «реал», а возможно, и поболе — что, впрочем, неудивительно, ведь мозг во сне интенсивно работает (с этим фактом учёные не спорят). Я это чувствую очень хорошо: что-то определённо было, были живые эмоции, краски, диалоги, какие-то переживания, какой-то даже интеллектуальный анализ и т.п. — но вот совсем растаяло. Наверное, счастливые всё-таки люди те, кому удаётся более-менее детально помнить оттуда образы и сюжеты и записывать их куда-то. Т.е. они в этом смысле ЖИВУТ ДОЛЬШЕ. Ну, скажем, побывали вы в какой-нибудь Мексике, понабрались впечатлений от посещения мезоамериканских пирамид — а по приезду раз, и воспоминания вам отформатировали. И всё, впечатления от поездки вытравлены, вы ничего не помните — деньги и время потрачены впустую. Да, физически вы там побывали — однако польза от посещения никакая. Иными словами, существует огромная разница: проведёте ли вы 10 лет, путешествуя, или, скажем, наблюдая серое «небо в клеточку», не так ли? Плотность ощущений, которые можно засунуть в тот же самый промежуток времени, м.б. совершенно разная. Вот то же и здесь: одно дело просто спать стандартные 8 часов (впрочем, совершенно не достижимые в наших условиях 😺), и совсем другое — при этом умудряться в этот «неактивный» временной промежуток, во-первых, ЖИТЬ, а во-вторых, по прошествии ПОМНИТЬ не только сам факт того, что жил, но и то, КАК жил.

Именно поэтому, кстати, люди боятся карать длительные резистентные депрессии электрошоком: самая гадкая побочка (помимо, естественно, боли) — это потери памяти. Сложно сказать, но возможно, из-за этого Эрнест Хэмингуэй в 1961 г. и выстрелил себе в голову из ружья как раз после серии сеансов электрошока, которыми ему «лечили» то ли «паранойю», то ли «суицидальные идеации» — в результате он потерял память, его, как он выразился, «капитал» — и писать ему стало больше не о чем. В общем, действительно, если у тебя нет памяти — ты, пожалуй, и не существуешь (как человек).

Притом совершенно неважно, какие именно нейрофизиологические процессы протекают во время проживания сновиденческой реальности: там, в общем, тоже всё в статусе «гипотез» и «теорий» (что лишний раз говорит об уровне понимания учёными нейрофизиологических процессов и психики человека, да и кто мы, собственно, такие). Главное, то, что оно ощущается как реальность. Которую мозг отличить от обычной, «дневной», реальности не в состоянии. В ней, вот чисто субъективно, не решается никаких «глубинных» вопросов, это просто интереснейший поток ощущений, перетекающих одно в другое. И кстати, сексуального материала и прочей откровенной эротики там реально мало (но впрочем, случается) — что косвенно говорит о том, что секс как таковой, видимо, играет не столь важную роль в поведении людей, как, наверное, принято думать (хотя, конечно, здесь следует сделать ремарку, памятуя того же Фрейда, что подобные желания впрямую не реализуются даже во сне — «цензура» работает и в сновидениях). Никакие глубокие травматические события там также впрямую не всплывают (хотя желаешь прямо обратного); скорее, имеет место попытка что-то «дозавершить» и «переварить» из относительно свежих поверхностных впечатлений, которые причудливым образом контаминируют друг с другом в самых различных последовательностях. В общем, находиться в сновиденческой реальности вполне комфортно.

Добавлю, что с «эволюционной» т.зр., я полагаю, вполне понятно, почему сны не запоминаются. Дело в том, что мозг — это биологический компьютер, руководствующийся, если пользоваться терминологией Фрейда, «принципом реальности». Его антипод, «принцип удовольствия» (которым руководствуется обширный и крайне важный «бессознательный» пласт психики), «вреден» тем, что с него не возможно извлечь прямой и непосредственной пользы во взаимодействии с внешним миром, который, к тому же, de facto спроектирован таким образом, чтобы подстёгивать, раскручивать спираль жестокости (дарвиновские «struggle for existence» и «естественный отбор»). Иными словами, нужно постоянно быть как бы «начеку» (ну, чтобы хищника не проглядеть, вора из соседнего племени, самца-конкурента, падающего на голову от удара молнии дерева и т.п.), а для этого надлежит руководствоваться сигналами непосредственно из внешнего мира, а не из мира собственных сновиденческих фантазмов, будь те хоть трижды интересными. Т.е. смысл, видимо, в том, чтобы не закидывать «дневные» поведенческие паттерны «сором» из «ненужной» («оборотной») стороны «континуума реальности» и экономить ресурсы мозга, не отвлекая их на якобы «бесполезные» задачи, не несущие никакой праксиологической ценности. А потому последние в лучшем случае «архивируются» и куда-то складываются без анализа содержимого, или же попросту «стираются», тают, словно мороженое. Т.е. во сне произошли какие-то операции (условной «дефрагментации» или же «записи» информации из «ОЗУ» в «ПЗУ» мозга) — и тут же «программа» закрылась, кэш и временные файлы затёрлись, оперативная память освободилась. До следующей ночи.

Примечания

Интересный комментарий от Mason_Kawaii:

Как спец по онейрологии, скажу, что мы понятия не имеем на кой ляд людям фаза бдг с ее тета волнами и сновидениями. Но живность без сна мрет очень быстро. На Земле есть насекомые, которые вообще не спят, продолжительность жизни у них редко превышает неделю. Еще есть интересный момент — вы можете напрячь все умственные силы и постараться представить что-то, но у мозга не получится отрисовать это с такой же детализацией, как во сне. Там ведь еще аудио составляющая присутствует, да и тактильная зачастую. Мозг, это устройство приема и обработки информации, а не ее генератор. То есть мозг не представляет все эти сцены во время фазы бдг, он их созерцает.

Мой ответ:

Ага, точно такое же впечатление сложилось: одни теории, гипотезы и догадки. Впрочем, вроде как поболее 1-й недели можно выдержать, если о человеке речь. Забыл, как патология называется, когда внезапно человек теряет способность засыпать, вообще. Никакие седатики/гипнотики не помогают, ни бензодиазепиновые, ни небензодиазепиновые («Z-drugs», например). Да вообще ничего, совсем — вроде как полгода можно пожить — а дальше внезапно труп. А почему труп — не понятно, вроде органы и системы продолжают работать норм.

Знаете, про аудио- и тактильную составляющие вообще не задумывался и внимания не обращал. Не помню, чтобы подобное у меня присутствовало хоть как-то.

Так если только созерцает, кто ж генерирует? 😏

Mason_Kawaii:

Не, человек может сильно дольше недели выдержать, это да ) но необратимые последствия в цнс возникают уже через неделю. Насчет аудио, это даже странно, что вы не помните звуки из снов, некоторые даже музыку пишут во сне, правда чаще всего выходит, что ее уже написал какой-нибудь Моцарт ) А вот кто генерирует… Может мы живем в голографической вселенной ) А может каббалисты правы, у них еще интересней версия.

P.S. Существование феномена «осознанных сновидений«, если те действительно существуют, говорит о том, что сновиденческую реальность можно использовать очень даже эффективно и, следовательно, «жить» (в контексте поста) ещё более интересно и насыщенно. 😺